Ученые назвали оптимальную продолжительность сна

Долгий сон повышает вероятность развития опасных заболеваний сердца Оптимальная для сердечно-сосудистой системы продолжительность сна составляет 6-8 часов, сообщает телеканал 360 со ссылкой на исследование международной группы ученых.