Медики предупредили, что слишком много грецких орехов навредит желудку

Как многим давно известно, в грецких орехах есть много важных веществ, которые нужно включать в рацион человека. Среди них несколько видов белков, жирные кислоты и антиоксиданты. Орехи полезны для людей с анемией и ожирением.